2022-03-04

今日は日差しもあり、気温はプラス4℃くらいまで上昇。風もないので、とても暖かい日中でした。まだ寒い時間帯もあるので、基本は冬の服装着用のため、暖かい時間帯にハードな動きをすると汗ば...